Diễn đàn cơ khí động lực - Trường Đại Học Kỹ Thuật Công Nghiệp

Chào mừng các bạn đến với diễn đàn cơ khí động lực trường Đại học kỹ thuật công nghiệp
Diễn đàn cơ khí động lực - Trường Đại Học Kỹ Thuật Công Nghiệp

COKHIDONGLUCTNUT.TK

February 2018

MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

Calendar Calendar

Statistics

Tổng số bài viết đã gửi vào diễn đàn là 1970 in 353 subjects

Diễn Đàn hiện có 379 thành viên

Chúng ta cùng chào mừng thành viên mới đăng ký: leminhdat

RSS feeds


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

    Đối phó với bệnh ngủ gật khi lái xe

    Share
    avatar
    thaiduongauto
    Thượng sỹ
    Thượng sỹ

    Tổng số bài gửi : 72
    Reputation : 0
    Join date : 21/12/2010

    Đối phó với bệnh ngủ gật khi lái xe

    Bài gửi by thaiduongauto on Sat Jan 08, 2011 12:23 pm

    Đối phó với bệnh ngủ
    gật khi lái xe


    Quả thực không dễ dàng để chống lại những cơn “gà gật”
    khi lái xe...






    Khi buồn ngủ thì phản xạ của các tài xế sẽ chậm lại, giảm độ tỉnh táo, khi
    những tình huống bất chợt xảy ra thì luôn tỏ ra khá căng thẳng và xử lý thiếu
    chính xác. Điều này đã dẫn tới hàng nghìn vụ tại nạn xảy ra mỗi năm. Vậy làm thế
    nào để nhận ra một người cầm lái đang trong tình trạng buồn ngủ và ta phải làm
    gì để chống lại tình trạng “gà gật” này?

    Dấu hiệu nhận biết tài
    xế đang trong tình trạng buồn ngủ


    Theo nghiên cứu gần đây của
    Cục quản lý an toàn giao thông quốc gia Mỹ (NHTSA) đã cho thấy 20% các vụ tai
    nạn và 12% các vụ “suýt tai nạn” là do tài xế ngủ gật. Một tài xế bị coi là đang
    ngủ gật là khi anh ta nhắm mắt thay vì chớp mắt, đầu anh ta lắc lư về phía trước
    rồi gật gù về phía sau và thay vì đảo mắt quan sát đường đi hay nhìn gương, mắt
    anh ta thường đờ đẫn và chỉ tập chung về phía trước theo một hướng cố
    định.

    Lái xe trong
    tình trạng buồn ngủ rất dễ gây ra tai nạn.



    Theo thực tế, phần lớn các vụ tai nạn do buồn
    ngủ thường xảy ra vào ban ngày tại các thời điểm giao thông đi lại đông đúc. Một
    giờ đồng hồ lái xe trong điều kiện giao thông đông đúc có thể sánh ngang với 6
    giờ lao động chân tay thông thường. Do đó, không quá khó hiểu khi người cầm lái
    rất dễ ngủ gật. Những vụ tai nạn xảy ra ban đêm ít hơn nhưng lại thường có hậu
    quả nặng nề hơn do đi ở tốc độ cao và tài xế chỉ có một mình. Cơ quan này cũng
    tiến hành thử nghiệm và tìm ra các dấu hiệu nhận biết.

    Nguyên nhân của
    tình trạng buồn ngủ khi lái xe chủ yếu là do thiếu ngủ và mệt mỏi. Bên cạnh đó,
    việc dùng thuốc chống dị ứng, thuốc cảm cúm cũng dẫn tới tình trạng tài xế bị
    “gà gật”.

    Quỹ AAA và Đại học Iowa- Mỹ đã nghiên cứu và đưa ra top
    10 biện pháp để tránh rơi vào tình trạng buồn ngủ trong khi cầm
    lái:




    - Nên dừng xe khi cảm thấy buồn ngủ và uống
    cà phê hoặc nước trà để lấy lại sự tỉnh táo.

    - Sau khi uống cà phê hoặc
    trà khoảng 30 phút mới được tiếp tục lên đường bởi cần có thời gian để nghỉ
    ngơi.

    - Trước khi lái xe đường trường nên ngủ đủ giấc, ít nhất là 6 tiếng
    hoặc hơn.

    - Không nên làm việc cả ngày sau đó lái xe suốt đêm.

    -
    Nên tranh thủ lái xe những lúc bạn tỉnh táo và nghỉ đêm thay vì lái thông cả
    ngày lẫn đêm.

    - Nên tránh lái xe vào những thời điểm dễ gây buồn ngủ như
    giữa trưa và từ giữa đêm đến sáng.


    - Nếu không thể ngủ những thời điểm đó thì
    hãy tạm dừng vài phút và nghỉ ngơi.

    - Nên tránh ăn các thức ăn nhiều chất
    carbohydrate nên ăn các thức ăn giàu protein.

    - Nên tránh sử dụng các
    loại thuốc gây buồn ngủ như thuốc chống dị ứng, thuốc cảm cúm khi định lái
    xe.

    - Khi lái xe đường trường một mình nên vặn to đài, thỉnh thoảng thay
    đổi chương trình để chống lại cơn buồn ngủ. Bên cạnh đó bạn nên nghỉ khi chạy 2
    giờ liền hoặc khi đi được 100 đến 120 dặm. Những lúc nghỉ nên ra khỏi xe, làm
    vài động tác thể dục nhất là với cổ và vai. Hãy lên lịch trình đi và không nên
    đi quá 300 đến 400 dặm/ngày.
    avatar
    thaiduongauto
    Thượng sỹ
    Thượng sỹ

    Tổng số bài gửi : 72
    Reputation : 0
    Join date : 21/12/2010

    Re: Đối phó với bệnh ngủ gật khi lái xe

    Bài gửi by thaiduongauto on Sat Jan 08, 2011 12:30 pm

    Lamborghini LP640 THAI BINH


    Chiều
    29/12, người qua đường trên tuyến phố Lê Duẩn được dịp tận mắt chiêm
    ngưỡng siêu xe Murcielago LP640 màu xanh cốm duy nhất tại Việt Nam.

















    Chủ nhân mở toang cửa xe cho mọi người thoải mái chiêm ngưỡng.
    LP640 tăng tốc 0-100 km/h trong 3,4 giây, nhanh hơn 0,4 giây so với Murcielago và 0,1 giây so với huyền thoại Ferrari Enzo.
    Màu xanh cốm và đen tuyền kết hợp hoàn hảo và là tông màu chủ đạo cả ở nội và ngoại thất.
    LP640 thứ hai tại Việt Nam mang màu "độc" và biển tứ quý.
    Trái tim LP640 là động cơ V12, 48 van lấy từ Murcielago nhưng dung tích ở mức 6,5 lít, tăng thêm 0,3 lít.
    Dừng lại khoảng 20 phút rồi siêu xe nhanh chóng phóng đi mất.
    avatar
    ga`_dua_xe_R8
    Thiếu úy
    Thiếu úy

    Tổng số bài gửi : 234
    Reputation : 14
    Join date : 24/12/2010
    Age : 30
    Đến từ : Chém Gió Bang {Hầm Hố Hội} (^_^) Bắc Giang

    Re: Đối phó với bệnh ngủ gật khi lái xe

    Bài gửi by ga`_dua_xe_R8 on Sat Jan 08, 2011 1:03 pm

    Ặc.Lamboginid gầm thấp nên kén đường lắm.về Việt Nam nghe chừng đi ko hợp.Vì Đường xá VN toàn thấy ổ voi với ổ khủng long thui.chán


    Yêu thương quay về





    Ga`_dua_xe_R8

    avatar
    mrdienk42cdl2
    Chuẩn úy
    Chuẩn úy

    Tổng số bài gửi : 105
    Reputation : 6
    Join date : 20/12/2010
    Age : 30
    Đến từ : QUÊ HƯƠNG QUẢ VẢI THIỀU - LỤC NGẠN - BẮC GIANG

    Re: Đối phó với bệnh ngủ gật khi lái xe

    Bài gửi by mrdienk42cdl2 on Sat Jan 08, 2011 4:10 pm

    Bắc giang khi nào mới có Lambogini lăn bánh tới nhỉ?ngoài đời mình chưa tận mắt ngắm Lambogini thế nào?
    avatar
    tungk42
    Thượng sỹ
    Thượng sỹ

    Tổng số bài gửi : 60
    Reputation : 0
    Join date : 28/12/2010
    Age : 29
    Đến từ : Bắc Giang

    Re: Đối phó với bệnh ngủ gật khi lái xe

    Bài gửi by tungk42 on Sat Jan 08, 2011 6:10 pm

    mrdienk42cdl2 đã viết:Bắc giang khi nào mới có Lambogini lăn bánh tới nhỉ?ngoài đời mình chưa tận mắt ngắm Lambogini thế nào?

    uh đúng-thiệt thòi cho bọn mình quá-thui bạn Diện ah-hum nào tớ kiếm cái mô hình tặng bạn Diện-về du du đủn đủn cho đỡ buồn-mà tớ cũng đoán ra mơ ước của bạn Diện rùi-chắc muốn có chú "bò tót" này về để đến vụ vải chở ra chợ Lục Ngạn bán hả? hjjjj
    bạn ah-con này nhìn có vẻ hầm hố và cơ bắp siêu khỏe thật nhưng nó lùn lắm-đít xệ hết cả xuống đất thế kia cơ mà,hjjj-khuyên chân tình bạn nên tậu con khác cao cao chút như dôn doi phan tom nè-hay le xút gờ ích 570 nè....đó đó,rẻ mà làm việc khỏe-hjjjjj
    avatar
    buon_2188
    Thiếu úy
    Thiếu úy

    Tổng số bài gửi : 202
    Reputation : 4
    Join date : 26/12/2010

    Re: Đối phó với bệnh ngủ gật khi lái xe

    Bài gửi by buon_2188 on Sat Jan 08, 2011 6:30 pm

    Cái này có khi nào chỉ đi trên đường này ko.Khi về nhà phải lấy cẩu múc vào sân ko nhỉ,hì
    avatar
    mrdienk42cdl2
    Chuẩn úy
    Chuẩn úy

    Tổng số bài gửi : 105
    Reputation : 6
    Join date : 20/12/2010
    Age : 30
    Đến từ : QUÊ HƯƠNG QUẢ VẢI THIỀU - LỤC NGẠN - BẮC GIANG

    Re: Đối phó với bệnh ngủ gật khi lái xe

    Bài gửi by mrdienk42cdl2 on Sat Jan 08, 2011 8:17 pm

    tungk42 đã viết:
    mrdienk42cdl2 đã viết:Bắc giang khi nào mới có Lambogini lăn bánh tới nhỉ?ngoài đời mình chưa tận mắt ngắm Lambogini thế nào?

    uh đúng-thiệt thòi cho bọn mình quá-thui bạn Diện ah-hum nào tớ kiếm cái mô hình tặng bạn Diện-về du du đủn đủn cho đỡ buồn-mà tớ cũng đoán ra mơ ước của bạn Diện rùi-chắc muốn có chú "bò tót" này về để đến vụ vải chở ra chợ Lục Ngạn bán hả? hjjjj
    bạn ah-con này nhìn có vẻ hầm hố và cơ bắp siêu khỏe thật nhưng nó lùn lắm-đít xệ hết cả xuống đất thế kia cơ mà,hjjj-khuyên chân tình bạn nên tậu con khác cao cao chút như dôn doi phan tom nè-hay le xút gờ ích 570 nè....đó đó,rẻ mà làm việc khỏe-hjjjjj

    uh tớ hiểu,nhưng "niềm ao ước chỉ là ước ao",cứ tạm ước thế đã,sau này đi làm kiếm con deawoo "mờ tịt" đi là ok rồi,có cái xe đi cho đỡ ngại nắng,ngại mưa,còn vải nhà tớ từ trước tới giờ vẫn ùn ùn,chạy bon bọn trên dream chiến nhà tớ mà,heeee.À mà mnghe nói nhóm thực tập mình đang bị xáo trộn,không biết tình hình thực tế thế nào "tùng lò gạch"nhỉ?mai tớ ghé qua bộ môn xem sao?
    avatar
    tungk42
    Thượng sỹ
    Thượng sỹ

    Tổng số bài gửi : 60
    Reputation : 0
    Join date : 28/12/2010
    Age : 29
    Đến từ : Bắc Giang

    Re: Đối phó với bệnh ngủ gật khi lái xe

    Bài gửi by tungk42 on Sat Jan 08, 2011 10:21 pm

    ah ah-thấy bẩu có thêm 2 nhân nữa vào nhóm mà,bây giờ tổng quân số là 12 thì phải.ko sao.càng đông càng vui,hjjj,mong là mấy anh em đã đăng kí cùng nhau thì ko bị bật khỏi danh sách thui.
    mà Diện này-góp ý thẳng thắn nè-bạn chọn chủ đề là "chống ngủ gật cho lái xe" và đưa ra nhìu biện pháp hay đấy-cứ tưởng các tư tưởng đó đã thấm nhuần vào rùi cơ. Vậy tại sao còn mua con đai sờ u "mờ tịt" hả? vậy "mờ tịt" với ngủ gật thì thằng nào nguy hiểm hơn vậy? he he he.Vậy nên tớ mạo muội đề nghị bạn mua con nào nó sáng láng tí.hjj ok nhé!

    Sponsored content

    Re: Đối phó với bệnh ngủ gật khi lái xe

    Bài gửi by Sponsored content


      Hôm nay: Sun Feb 25, 2018 2:27 am